忍者ブログ

~昨日よりも強く~

本日の都民駅伝に於いて八王子市は優勝を果たしました!
大田区とのデッドヒートを1秒差で制し二連覇を達成!!
今年も見事に駅伝東京王者の称号を手にしました!!!

5000m15分台をズラリと揃えた八王子市チーム!
序盤から上位をキープし3区で頭ひとつ抜け出す展開!
盤石と思われたが勝負は最後の最後まで縺れることに!

アンカー斉藤選手(41歳!)のスパートは凄かった!
思わず「いっけぇぇぇぇぇっ!!」と叫んでしまった!!
魂のスパートで若い相手選手を捩じ伏せてフィニッシュ!

ちなみに我が八王子市オープンチームは16位でした。
もうちょいイケると思ってたけど甘くなかったですな。
個人的な走りの振り返りは後日改めてアップします。

オープンチームのアンカーを務めたカワムラさんと。


<第67回都民体育大会駅伝競技>
所属:八王子市オープンチーム
記録:1°46’11”
順位:16位※オープン参加のため参考

個人成績
担当:5区(約5km※5.1km?)
記録:17’48”
順位:13位

アップ:動き作り+30’JOG+WS×3
ダウン:15’JOG

<夕練>
WS×10

体調:★★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:15.0km
月間累計:89.0km

PR

◎ Post your Comment
Name
Title
E-mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
◎ カレンダー
02 2017/03 04
S M T W T F S
3
5 7 9 10
14 15
19 22 25
26 28 29 30 31
◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
◎ 最新記事
◎ 最新コメント
[03/15 もがく者]
[03/15 YeLLow Timmer]
[03/14 もがく者]
[03/14 すずPAPA]
[12/22 もがく者]
◎ 忍者アナライズ
Script: Ninja Blog 
Design by: タイムカプセル
忍者ブログ 
[PR]