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~昨日よりも強く~

今日はマイラープロジェクトの集大成、国士舘記録会の1500mに出場。
前半のスローな展開が祟り目標の4分30秒切りにはカスリもしなかったわ。
でも後半はキレて全然ピコらなかったしもっとイケる感覚、あと一応SBだし。

目標達成できなかったのと次の目標に向けて10000PR追加、ストイック〜



<第1回国士舘大学長距離競技会>
種目:1500m
記録:4’36”89(SB)
順位:2組7着

夕練
10000mPR
1000m:4’06”
2000m:4’02”
3000m:3’57”
4000m:3’54”
5000m:3’53”
6000m:3’53”
7000m:3’50”
8000m:3’50”
9000m:3’49”
10000m:3’39”
TTL:38”53”

体調:★★
体重:55.2kg
体脂肪率:5.0%
走行距離:24.0km
月間累計:180.0km

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年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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