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~昨日よりも強く~

完敗、優勝した選手とは1分半の差をつけられた。
折り返しまでは先頭集団についていったが後半失速。
オーバーペースなのは分かっていたが悔いは無い。
記録を意識すればもう少しまとめられたとも思う。
が、あくまでも勝負に拘るレースがしたかった。
王座奪還は成らなかったが力は出しきれた。
応援してくださった皆様、ありがとうごさいました。



<第32回武蔵陵マラソン>
種目:男子10km 30歳代
記録:37’12”(17’48”・19’24”)
順位:第2位

アップ:15’JOG+15’JOG
ダウン:5’JOG

体調:★★
体重:59.2kg
体脂肪率:8.8%
走行距離:16.7km
月間累計:233.1km

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誕生日:
1979/03/13
職業:
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趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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