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~昨日よりも強く~

西多摩郡選手権1500m、4分37秒7で9位に終わった。
400mで早々に置いていかれ全く勝負に絡むことが出来なかった。
直前のポイント練習の内容を鑑みれば妥当な結果と言ったところか。

たとえコンディションを完璧に整えても入賞は出来なかっただろう。
ライバル達はこの大会に向けてしっかり仕上げてきているのが伺えた。
実力不足に加えコンディショニングミスをしてるようでは話にならない。

参加者は昨年とほとんど同じ面子だったが今年はレベルが上がっていた。
最低でも自己ベストを狙える状態に仕上げなければ勝負は出来なかった。
そんな中でもライバルのSAWA君はしっかり結果を出していた。

レース後は反省を兼ねて10kmのペース走を実施、悔しい。



<第59回西多摩郡陸上競技選手権>
種目:一般男子1500m
記録:4’37”7
順位:9位

午後練
10kmPR+WS×5
38’37”

ダウン:10’JOG

体調:★★
体重:56.4kg
体脂肪率:5.0%
走行距離:20.0km
月間累計:193.0km

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◎ 無題

お疲れ様でした。残念でしたが、次がありますよ。ファイトです!

キジ 2014/07/21(Monday)10:38:01 Edit
◎ キジさんへ

ありがとうございます!!
次はやってやります!

もがく者 2014/07/21(Monday)21:47:22 Edit
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◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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