忍者ブログ

~昨日よりも強く~

今日は2016東京ヴェルディ稲城グリーンロードレースに出場。
デスロード明けからジョグオンリーで不安はあるが目標は6位入賞。
アップダウンのキツさで名高いコース&強風、後半勝負になると覚悟。

入りは意識的に抑えたため先頭はおろか入賞ラインも遥か先・・・。
さすがに少し焦ったが必ず後半チャンスが訪れると信じてペースを守る。
突っ込んで入って失速してくる選手を拾いながらジワジワと順位を上げる。

勝負どころと踏んでいた中盤のアップダウンで一気に入賞圏内の集団へ!
そして、ラスト1kmを切った辺りで集団を抜け出し遂に単独6位に浮上!
もらった!と思ってたらラストスパートで一気に5人に捲られ無念の終戦!

思い通りの展開に持ち込めたんだけどなぁ、ラストは力負け、完敗です。


※DJトヤマックスが大会を盛り上げていました!お疲れ様でした!!

<2016東京ヴェルディ稲城グリーンロードレース>
種目:一般男子5km
記録:17’53”
順位:11位

夕練
40’JOG+WS×2+補強

体調:★★
体重:55.8kg
体脂肪率:5.0%
走行距離:24.0km
月間累計:267.0km

PR

◎ Post your Comment
Name
Title
E-mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
◎ カレンダー
08 2017/09 10
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
◎ 最新記事
◎ 最新コメント
[09/26 ブランドコピー時計]
[09/26 偽ブランド]
[09/26 ロレックス 時計 コピー]
[09/22 ウブロブランド激安市場]
[09/17 グッチ偽物]
◎ 忍者アナライズ
Script: Ninja Blog 
Design by: タイムカプセル
忍者ブログ 
[PR]