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~昨日よりも強く~

今日は東海大記録会に出場、1500mは棄権して3000m1本勝負。
練習の出来からPBを狙える手応えはあったがラストが思うようにキレず。
ライバルSAWA君との対決も0.6秒差で敗北、あと一歩届かんかったー。

そして夕方から土の富士森で最後の練習会、感謝を込めて400m×10本!!





<第175回東海大記録会>
種目:3000m
記録:9’52”06
順位:1組9着

夕練
400m×10(r400m)
1:76”8
2:74”5
3:75”6
4:72”0
5:72”2
6:71”4
7:70”5
8:72”6
9:71”4
10:69”8

体調:★★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:21.0km
月間累計:84.0km

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1979/03/13
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◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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