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~昨日よりも強く~

本日は誕生日、36歳になりました。これで正真正銘の年男になりました。
35歳は色々ありましたが無事にまたひとつ歳を重ねることができました。
36歳としての一年は自分史上最高の一年と出来るよう努めてまいります。

本日は沢山の方々からお祝いの言葉を頂き本当にありがとうございました。


※画像は高島屋の社食のケーキ(自腹)です。

<本日のメニュー>
朝練
30’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:5.0km
月間累計:145.0km

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◎ おめでとうございます

36年前のこの日に誕生されたこと、お慶び申し上げます。
ガンガンPB連発しちゃってください!!
応援してます。(^^)

YeLLow  Timmer URL 2015/03/14(Saturday)01:57:49 Edit
◎ YTさん

ありがとうございます!
YTさんもサブスリー復活いきましょう!

もがく者 2015/03/14(Saturday)09:15:19 Edit
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◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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