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~昨日よりも強く~

今日は出勤前に皇居へ出向きサクッと朝練。
すんげぇ速い女性ランナー(多分実業団)がいました。

夜は昨日に続き日野駅から帰宅ラン。
が、すでに10cm程の積雪・・・。

ちょっと心が折れかけましたが意を決して出発。
駅付近の上り坂では2台ほど車が立ち往生してました。
積もった雪をシャクシャクと踏みしめながら家路を辿る。
最初は楽しかったけど、最後は泣きが入りました~。

通常のロードとは使う筋肉が違うようですね。
前腿部と足裏に疲労がきました。

明日、電車動くのかな?

<本日のメニュー>
朝練:12.9km
皇居二周ジョグ:51’48”
銀座三丁目~桜田門往復ジョグ

夜練:11.1km
帰宅ラン
銀座三丁目~東京駅:5’41”
日野駅~自宅:56’33”

体調:★★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:24.0km
月間累計:173.2km

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昨日のニュースでJR八王子駅が出てましたが、すごい雪だったみたいですね。
もがく者さんもこんな日は走らないだろうな、と思ってましたが走って帰ったんですね(笑)
さすがは特命店長!

キジ 2011/02/15(Tuesday)12:17:07 Edit
◎ キジさんへ

八王子は東京都とはいえ山間部に近いため結構積もるんですよね。
でも、走ってしまいました~(笑)

もがく者 2011/02/15(Tuesday)22:32:17 Edit
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◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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