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~昨日よりも強く~

10km35分台。

本当は冬の間に達成しておきたかったのだが・・・。
いろいろと条件が噛み合わず未だ果たせぬまま。
このまま放ったらかしにしておくのはいかんてことで・・・。
追試決定!明日の月例多摩川ロードレースで獲りにいく!

脚の状態は良くないがこの機を逃すわけにはいかない。
気温などの条件を考慮するとこのタイミングなんだな。
まあ、5月までならイケるかもしれんけどできればここ。
5月以降は1500mと5000mに完全シフトしたい。

明日、決める!

<本日のメニュー>
完全休養

体調:★★※ふくらはぎ痛
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:0.0km
月間累計:117.0km

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HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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