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~昨日よりも強く~

危険な暑さが続いてますね。

そんな暑さの中、今日は屋外での雑誌撮影がありました。
しかも、早くも冬物のコートを着用してのシューティング。
いやぁ、このコンディションでの冬物着用は堪えます。

で、今回は親子での撮影という珍しい企画でした。
暑いなかでの撮影でしたが娘もぐずらず頑張りました。
まあ、なんだかんだでいい記念にもなったかな。

掲載は10月7日発売のMEN’S LEEです。

セッティング中。(※気温30℃以上です)
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準備OK?(※気温30℃以上です)
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それでは、いきまーす!(※気温30以上です)
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いい感じ?(※気温30℃以上です)
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さてさて、トレーニングのほうは暑さのためお休み中。
ではなくって、昨日から体に謎の痛みが発生中で走れず。
昨日は背中に差し込むような痛みがあり呼吸がまともに出来ず。
スジをやっちまったかと思ってたら今日はなんともなし。
しかし、その代わりに肋骨(肺?)に激痛が転移。
やはり、呼吸がまともに出来ず走れる状態ではありません。
てなわけで、自分なりに安静を課しております。

う~ん、明日には良くなってるといいんだけど・・・。

<昨日のメニュー>
完全休養
※背中の痛み(左肩甲骨の下が特に)

体調:★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:0.0km
月間累計:190.6km

<本日のメニュー>
完全休養
※肋骨(肺?)の痛み

体調:★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:0.0km
月間累計:190.6km

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誕生日:
1979/03/13
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◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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