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~昨日よりも強く~

一昨日の段階ではまだ風邪の諸症状が酷くDNSに気持ちが傾いていた。
が、昨日からはいくぶん回復の兆しが見え始め走れるイメージが湧いてきた。
とは言っても「どうにか完走は出来そうだ」という程度のものだが・・・。

熟考の末、「飽くまでも練習の一環と割り切って出場する」ことを決めた。
万全の状態なら77分台を狙うつもりでいたがこの状態では望むべくもない。
それでもこの先の駅伝とトラックシーズンを見据えた土台作りにはなる。

どうせDNSしたとしても独りで何かしらの練習をするのは間違いない。
ならばレースを利用して距離走をやったほうが効率が良いと考えたのだ。
なにより大人しく東京マラソンをTVで観戦している自分は想像し難い。

さて、選択は完了した。これで未来が動き出す、あとは実行に移すだけだ。



<昨日のメニュー>
完全休養

体調:★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:0.0km
月間累計:186.0km

<本日のメニュー>
朝練
30’JOG

体調:★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:6.0km
月間累計:192.0km

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