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~昨日よりも強く~

明日はこの秋のメインレース、府中多摩川マラソンです。
一昨年に出場した同大会以来、二年振りのハーフマラソン。
まあ、今年はフルも走ってるし距離に対する不安はないかな。

これまで積み上げてきた練習を信じて走りたいと思います!!!


※本日はうどんでカーボローディングいたしました。

<本日のメニュー>
朝練
30’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:6.0km
月間累計:186.0km

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◎ 無題

お疲れさまです。

明日がんばって下さい\(^o^)/

シモムラ 2014/11/23(Sunday)00:03:55 Edit
◎ お互い頑張りましょう!

もうそろそろYtも出発します。
お互い良い一日になればいいですね。

YeLLow  Timmer URL 2014/11/23(Sunday)07:35:17 Edit
◎ シモちゃんへ

キッチリ決めてくるぜ!

もがく者 2014/11/23(Sunday)07:38:20 Edit
◎ YTさんへ

レースの楽しさを噛み締めて走りましょう!!

もがく者 2014/11/23(Sunday)07:39:51 Edit
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◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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