忍者ブログ

~昨日よりも強く~

厳しい冷え込みも一段落、今日は穏やかな一日になりました。
で、気になるのはやはり別大当日の天候、現在の予報は・・・。
大分県=晴れ(降水確率20%)、最高気温13℃、最低気温3℃。
どうやら別府でもこのまま穏やかな気候が続く模様です。
寒さが苦手な自分にとってはありがたい条件になりそうです。
あとは風次第ですが湾岸なのである程度は覚悟の上。
自分自信が別府湾の風になるくらいの気持ちでいくつもり。

今日の昼ランは猫ひろしとすれ違いました。
東京マラソンに向け走り込みかな?

<本日のメニュー>
昼ラン:8.1km
皇居一週ジョグ:23’05”
銀座三丁目~桜田門往復ジョグ
流し×3

体調:★★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:8.1km
月間累計:8.1km

PR

◎ Post your Comment
Name
Title
E-mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
◎ 無題

雪にならなそうで良かったー^^
自分もあんまり寒いよりは適度に暖かい方が体が動いて好き!

猫ひろし、夕方も何度もみかけるけど
かなりの速さでビューンと走り去ってました。
19分そこそこって感じで。その後、ダウンぎみでペースを落として走ってたんで、1周付かせてもらったけど、小さいけど躍動感あるいい走りだなあ、、と感心してましたね!
本気で国籍変更⇒五輪を狙ってる気がするのは私だけかな!?

いずみん 2011/02/02(Wednesday)09:25:53 Edit
◎ いずみんさんへ

先週までの寒さが続かなくて良かったですね。
確かに猫ひろしの走りはバランスも良くさすがといった感じです。
練習量は月間500kmだそうですからやはり力がありますね。

もがく者 2011/02/02(Wednesday)15:45:50 Edit
◎ この記事へのトラックバック
Trackback URL
◎ カレンダー
07 2017/08 09
S M T W T F S
3 4
6 7 9 10 12
14 17 18 19
21 23 24 25 26
27 28 29 30 31
◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
◎ 最新コメント
[08/22 フランクミュラー時計コピー]
[08/21 偽ブランド 通販]
[08/13 もがく者]
[08/12 すずPAPA]
[08/03 偽ブランド 通販]
◎ 忍者アナライズ
Script: Ninja Blog 
Design by: タイムカプセル
忍者ブログ 
[PR]