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~昨日よりも強く~

今日は遅番出勤前にサクッと朝練。
秋川街道をジョグで流しました。

さて、明日は富士森走友会BBQ&トレイルラン。
今日は明日に向けての下準備をしました。
とは言っても自分は仕事のためお願いしただけ・・・。
実際に準備をしてくださった皆様に感謝です。

皆様、明日は楽しみましょう!
雨よ降るな~。

<本日のメニュー>
70’ジョグ@秋川街道

体調:★★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:12.8km
月間累計:179.6km

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◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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