忍者ブログ

~昨日よりも強く~

今日は日体に向けて刺激入れをやる予定だったが昨日から体調急降下。
頭痛、咽頭痛、関節痛のお決まりトリオに加えゲーリーオールドマン。
毎度毎度レース前の最悪なタイミング、もう呪われてるとしか思えんわ。

とりあえず朝一で病院へ、診断結果は風邪、いや、分かってんだけどね。
処方箋の解熱鎮痛剤やらなんやらをブッ込んだらだいぶ楽になった。
んで、楽になったとなればじっとしてられないのがオレの性格。

冬季閉鎖を解かれた富士森競技場へ出向いて軽く身体を動かすことに。
軽めのジョグのつもりだったが予想外に身体が動きペースが上がった。
が、さすがに感覚は良くない、まるで水の中を走ってるような感じ。

こりゃ日体はダメだわ、横浜駅伝に間に合うように気合いで治すべ。



<本日のメニュー>
昼練
50’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:10.0km
月間累計:224.0km

PR

◎ Post your Comment
Name
Title
E-mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
◎ カレンダー
05 2017/06 07
S M T W T F S
1
4 6 7 10
13 15 16
18 19 21 23 24
26 27 28 29 30
◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
◎ 最新記事
◎ 最新コメント
[05/29 もがく者]
[05/29 すずPAPA]
[05/24 カルティエ 60代]
[05/24 カルティエ 結婚指輪 サイズ直し 価格]
[04/08 もがく者]
◎ 忍者アナライズ
Script: Ninja Blog 
Design by: タイムカプセル
忍者ブログ 
[PR]