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~昨日よりも強く~

現在、本格的なフォームの改造に取り組んでいる。
具体的な改造ポイントはストライドの拡張。
バネを使った大股走りの修得に励んでいる。
修得すれば間違いなくスピード向上に繋がるはず。
まあ、マラソンには逆効果だろうが・・・。
横浜駅伝あたりから意識して変え始めている。
少しづつ馴染んできており、感触も悪くない。
実際、アタックでも結果を出すことが出来た。
上手くいけばセンゴやゴセンでも結果が出そう。
必ずや修得し更なるスピードを手に入れてみせる。

目指すは横浜駅伝で見た徳本選手のフォーム。


<本日のメニュー>
完全休養

体調:★★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:0.0km
月間累計:115.0km

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男性
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1979/03/13
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