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~昨日よりも強く~

あ〜したい、こ〜したい、あ〜なりたい、こ〜なりたい。
今日はこ〜してみよう、明日はあ〜してみよう。

だが、気持ちばかりが先走って身体がついて来ない。
残念ながら今のオレの身体は思った以上に劣化してる。

やりたいことを追いかけるよりもやるべきことをやる。
それが今のオレに一番必要なこと、地道に粛々と。

<昨日のメニュー>
朝練
40’JOG+WS×2

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:9.0km
月間累計:148.0km

<本日のメニュー>
朝練
45’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:8.5km
月間累計:156.5km

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◎ 無題

お疲れです!最近は体調が芳しくないようだけど、山あり谷あり、神様は乗り越えられる人にしか試練を与えないよね!
マイペースに調整していってください^^
こちらは、先日やっと(4,5年ベスト変わらなかった)皇居で17分台出せました。仙台も21分台だけど公認コースとしてはベストです。距離は違えどもがく者君のがんばりも刺激にやってきまーす!

いずみん 2013/05/20(Monday)16:18:07 Edit
◎ いずみん様

お疲れ様です。
調子良さそうですね!
この調子でガンガンいっちゃってください!
自分はまだまだスランプから抜け出せません。
でも、諦めませんよ!!

もがく者 2013/05/20(Monday)19:36:46 Edit
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◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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