忍者ブログ

~昨日よりも強く~

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

おい、気象庁!完全に梅雨明けだろ!もう宣言してもイイんじゃね?
まあ、代わりにゲリラ豪雨キタけどそれこそ夏本番の証しってもんよ!
さあ、クソ暑い毎日カモン!今年も夏を全力で楽しみ尽くしてやるぜ!

そうそう、レーダーにも飽きてきたのでフラック2.0新調しといた。



<一昨日のメニュー>
朝練
35’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:6.0km
月間累計:29.0km

<昨日のメニュー>
夜練
60’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:12.0km
月間累計:41.0km

<本日のメニュー>
朝練
30’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:5.0km
月間累計:46.0km

PR

◎ Post your Comment
Name
Title
E-mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
◎ カレンダー
11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
◎ 最新記事
◎ 最新コメント
[12/10 ルイヴィトン 財布N級品]
[12/08 パネライスーパーコピー]
[12/08 偽ブランド財布]
[12/06 スーパーコピー時計]
[12/06 スーパーコピーN品]
◎ 忍者アナライズ
Script: Ninja Blog 
Design by: タイムカプセル
忍者ブログ 
[PR]