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~昨日よりも強く~

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マトゥンボとヴィクトリーの中間的モデル、どちらかといえば中距離向きかなー。
5本ピン、スカスカのアッパー、埋め込み式のシャンク、2/3くらいのプレート。
マトゥンボと比べるとピンの配置がフロント寄り、1500mぶっ込むならこの配置。

てか、ズームってゆーからにはどっかにズームエアが入ってるってことだよな、どこ?



<一昨日のメニュー>
夜練
30’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:6.0km
月間累計:91.0km

<昨日のメニュー>
夜練
200m×10(r200m)
1:34”8
2:35”7
3:34”5
4:34”3
5:34”2
6:33”9
7:33”4
8:33”2
9:33”0
10:32”2

アップ:5’JOG+25’JOG+動き作り
ダウン:15’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:14.0km
月間累計:105.0km

<本日のメニュー>
夜練
40’JOG

体調:★★
体重:測定無し
体脂肪率:測定無し
走行距離:8.0km
月間累計:113.0km

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◎ ナイキ。

今日タビトと話しました。
拓大一高では、ナイキのかっこいい人と話題らしいですよ!

外山。 2016/08/12(Friday)20:44:04 Edit
◎ トヤマックス

マジかwww?今度ナイキのステッカー配りに行かないと(笑)

もがく者 2016/08/12(Friday)23:19:55 Edit
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◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
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