忍者ブログ

~昨日よりも強く~

今日は今季三度目の日影沢林道アタックを実施。
今度こそ大幅記録更新を達成すべく意気込んだが・・・。
終盤思うように切り換えられず中途半端な記録に終わった。
暑さのせいか?それとも練習会の疲労が残っていたのか?
次はコンディションをバッチリ整えて挑戦するべ。



さて、下りはルートを変えて小仏峠方面へ。
ショートトレイルを楽しみながら真の道へ抜ける。
そして、今日のもう一つの目的地に到着。

それは・・・滝!!


真の道駐車場脇にある滝で修行(水浴び?)。
短い時間ながら心を無にして滝に打たれる。
なんだか心身ともに清められた気がする(笑)。

皆様も是非、日影沢林道アタックからの~滝!へ。

<本日のメニュー>
午後練
日影沢林道アタック
24’31”

今季最高記録:24’31”
今季短縮記録:43”
今季挑戦回数:3回

体調:★★★
体重:58.0kg
体脂肪率:8.1%
走行距離:16.5km
月間累計:138.7km

PR

◎ Post your Comment
Name
Title
E-mail
URL
Comment
Pass   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
◎ この記事へのトラックバック
Trackback URL
◎ カレンダー
03 2017/04 05
S M T W T F S
2 3 5 6 8
9 12 15
16 18 20
23 24 25 26 27 28 29
30
◎ プロフィール
HN:
もがく者
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1979/03/13
職業:
会社員
趣味:
ランニング
◎ 自己ベスト
1500m:4'32"07 5000m:16'56''15 10000m:35'30"33 5km:17'13" 10km:35'00'' halfmarathon:78'51'' fullmarathon:2゜52'17"
◎ 最新記事
◎ 最新コメント
[04/08 もがく者]
[04/06 YeLLow Timmer]
[03/15 もがく者]
[03/15 YeLLow Timmer]
[03/14 もがく者]
◎ 忍者アナライズ
Script: Ninja Blog 
Design by: タイムカプセル
忍者ブログ 
[PR]